Степанов — психолог КПТ, Тюмень

О специалисте

Квалификация:

Дипломированный клинический психолог

Образование:

Тюменский государственный университет (ТюмГУ, кафедра общей и социальной психологии) - Общая и социальная психология.

Институт психотерапии и медицинской психологии имени Б.Д. Карвасарского - Клиническая психология, психотерапия, когнитивно-поведенческая терапия.

Основные методы работы:

• Когнитивно-поведенческая психотерапия

Опыт работы 3,5 года частной практики, 1,5 год работы в социальном центре центре на должности "клинический психолог".

Успешно решаю проблемы связанные:

- проблемы личных отношений (дома, на работе, с друзьями, с партнером);

- проблемы личностного развития, самоопределение;

- сложности в общении с людьми (замкнутость, смущение, конфликтность, недостаток близости в имеющихся взаимоотношениях);

- проблемы самооценки, самовосприятия, понимания своего места в мире;

- неврозы и невротическая симптоматика (страхи, повышенная тревожность, навязчивые мысли, драматизация, депрессии, панические атаки, нарушение сна, кошмары, тики и пр.);

- возрастные кризисы;

- непонятные эмоции (не понимаю, что чувствую или регулярные негативные переживания, такие как страхи, вина, печаль, тревога, гнев и пр.);

- внутренние конфликты и противоречия (противоречивые желания, цели, ценности, убеждения, неудовлетворенность собой, лень, прокрастинация (откладывание дел «на потом»), неуверенность в себе, избегание трудностей, конфликтов, снижение интереса к жизни, остановка в личностном развитии.);

- ощущение, что я занимаюсь не тем;

- подавленность, безысходность, одиночество.

Если ваша проблема не подходит не под одну из вышеперечисленных, можете написать мне, мы обсудим и либо я возьму вас в работу, либо порекомендую коллег, кто сможет вам помочь

 

Решая свои проблемы на консультациях со мной, клиенты улучшают качество жизни:

Появляются недостающие знания, умения, навыки;

Формируется принятие себя;

Ограничения в виде страхов, панических атак или сильных непонятных эмоций становятся ресурсом;

Формируется умение смотреть на проблемы с разных сторон, а так же находить выход;

Появляется уверенность в себе;

Приходит понимание своих эмоций и возможность их регулировать;

Появляются новые или укрепляются старые смысло-жизненные ориентиры, ценности.

+79995489075

Образование и квалификация

• Институт психотерапии и медицинской психологии им Б.Д.Карвасарского

Отзывы

Потрясающий психолог, который помог мне решить мои проблемы. было безумно комфортно работать!

Анжелика (5/5)

Очень рада что попала к Алексею на приемы. Первый раз всегда волнительно обращаться к психологу и ни разу не пожалела. Грамотный специалист, который аккуратно подводит тебя к истинной проблеме, помогает тебе в ней разбираться. Всегда напомнит про сеанс, что не мало важно! А так же, всегда может отправить доп. материал по теме, которую разбираете. Оценка: ♾️/10!!!!

Ульяна (5/5)

Обратилась с запросом решить сложности в отношениях с мужчинами. И в отношениях с собой(!), когда я с мужчинами. Была низкая самооценка, чувство своей никчемности рядом с понравившемся мне мужчиной, чувство неполноценности без мужчины. Примерно за 10 консультаций удалось выровнять самоценность. Теперь меня не кидает от "я прекрасна" до "я ничтожна", что бы ни происходило в отношениях (и когда их вообще нет). Появилось стабильное "переживание себя" как личности: я вот такая и УЖЕ СЕЙЧАС Я ДОСТОЙНА ТЕХ ОТНОШЕНИЙ, КОТОРЫХ ХОЧУ! Мне не нужно собирать кучу побед, миллион красных дипломов и т.п.,…

Елизавета (5/5)

Хотелось бы сказать огромнейшее✊ спасибо, Алексею Витальевичу, за его содействие в разборе моих эмоциональных проблем😵. Спасибо за тёплое😌 общение, за невероятную обстановку✨ и за качественный анализ❤️

Анна (5/5)

Спасибо огромное психологу Алексею Витальевичу за его работу. Все консультации проходили всегда продуктивно. Практические задания, которые мне были заданы во время консультаций, помогают мне в различных жизненных ситуациях. Благодарю за то, что был дан мощный толчок к изменению моего душевного состояния и жизни в целом. Отдельное спасибо за поддержку, понимание и чувство юмора!

Мари (5/5)