Серба — психолог КПТ, Москва

О специалисте

Здравствуйте, меня зовут Ольга, я психолог-консультант, работаю в когнитивно-поведенческом подходе.

Во время консультации в когнитивно-поведенческом подходе мы учимся работать с нашим мышлением, изучаем взаимосвязь между мыслями, чувствами и поведением. Таким образом, анализируя наш образ мышления и поведения, помогаем справиться с эмоциональными и поведенческими проблемами и жить полноценной, насыщенной жизнью.

☘Со своей стороны гарантирую:

⁃ анонимность и конфиденциальность;

⁃ поддержку и эмпатию;

⁃ вовлечённость в работу;

⁃ искренний интерес к вам и безоценочное принятие.

✅С какими запросами я работаю:

⁃ преодоление неуверенности в себе;

⁃ страх оценки со стороны;

⁃ отношения с близкими;

⁃ сильные эмоциональные состояния;

⁃ избегание определённых ситуаций;

⁃ прокрастинация;

⁃ перфекционизм;

⁃ тревожные состояния.

❌ С чем я не работаю:

⁃ химические, наркотические зависимости;

⁃ суицидальные мысли и намерения;

⁃ сексуальные расстройства;

⁃ самоповреждающее поведение;

⁃ выраженное психическое расстройство или расстройство личности;

⁃ семейные пары, дети, подростки.

Консультации проходят онлайн через Skype, Zoom, WhatsApp. Время одной консультации 60 минут.

Если у вас есть вопросы или вы хотите договориться о консультации, пишите в WhatsApp или Телеграм +7(995)898-60-72

+79958986072

Образование и квалификация

• Ассоциация Когнитивно-Поведенческий Психотерапии

Отзывы

Огромное, огромное спасибо! Иногда ответ так прост, что лежит на поверхности! Но найти его так трудно! Хорошо, когда ты встречаешь того, кто поможет тебе его найти! Я уверена, что Вы найдете ещё тысячи и тысячи разных ответов и наш мир станет от этого лучше! Вы прекрасный специалист и человек! Спасибо!

Катя (5/5)

Ольга Владимировна помогла мне решить очень сложный для меня вопрос. Помогла увидеть ситуацию с другой стороны, так как я её не видела, как ни старалась. Ещё раз огромное спасибо, за консультацию!

Ольга (5/5)

От работы с Ольгой у меня остались только положительные впечатления! Очень внимательный и бережный специалист, для которого важен результат клиента. Быстро помогла справить с тревогой, о которой я даже не подозревала на протяжении долгого времени. Если вы хотите изменить своё мышление и ещё больше радоваться жизни, то рекомендую данного специалиста.

Елена (5/5)