Рудой — психолог КПТ, Омск

О специалисте

Психолог, работаю в Когнитивно-Поведенческом Подходе. Основные методы моей работы: Терапия Принятия и Ответственности, Терапия Сфокусированная на Сострадании, Функциональный Анализ Поведения, тренинг навыков ДПТ (из программы Диалектико-Поведенческой Терапии).

Могу помочь вам:

Справиться со сложными эмоциями, стрессом и тревогой;

Плохим настроением, апатией, тоской;

Болезненными и неприятными мыслями;

Неприятием себя, низкой самооценкой;

Выпутаться из неприятных мыслей;

Найти смысл, обрести и сформировать свои ценности;

Понять чего хочется, когда непонятно "кто я и чего хочу?";

Справляться с самокритикой и действовать ей вопреки;

Развить осознанность;

Понять смысл и причины некоторых своих поступков, намерений, потребностей и эмоций (Помочь ответить себе на вопросы "Откуда это?", "Почему так?", "Что делать сейчас?", и "Как быть дальше?");

Найти мотивацию и силы двигаться дальше, когда положение дел безвыходное, или так выглядит;

Построить новые отношения, улучшить имеющиеся, или завершить безнадежные;

Изменить свою жизнь на ту жизнь, которую хочется прожить.

Образование и квалификация

• Ассоциация Когнитивно-Поведенческий Психотерапии

Отзывы

Хочу выразить благодарность за помощь в моей проблеме, психолог был отзывчив, всё хорошо объяснил, посоветовал литературу и рассказал технику. Спасибо большое.

Елена (5/5)

Спасибо большое за помощь. Максим Андреевич хороший психолог. Правильно понял ситуацию и указал на ошибки. Благодаря ему, мы с мужем смогли услышать и понять друг друга.

Алла (5/5)

Максим Андреевич мне очень помог. Я смог разобраться в своём вопросе. Теперь всё ясно. Структурировано. Я понимаю, что мне делать. И мне уже не страшно действовать. Он помог мне понять суть моей проблемы и просчитать все возможные варианты развития событий. Настоящий профи. Всем советую именно этого специалиста. Спасибо Вам!

Андрей (5/5)