Ремнева — психолог КПТ, Петрозаводск

О специалисте

Приветствую Вас на моей странице!

Я являюсь практикующим психологом, членом Ассоциации когнитивно-поведенческих психотерапевтов.

В своей работе ориентирована на следующие клиентские запросы:

✔️ Страхи, повышенная тревожность

✔️ Депрессивные состояния, апатия

✔️ Проблемы с регуляцией эмоций (гнев, стыд, вина, обида)

✔️ Прокрастинация и выгорание

✔️ Неуверенность в себе и низкая самооценка, синдром самозванца

✔️ Внутриличностные конфликты и профессиональные кризисы

✔️ Сложные жизненные ситуации

✔️ Сомнение в выборе, принятии решения

✔️ Личностное развитие, самоопределение

✔️ Сложности в адаптации на новом месте работы

В своей практике использую когнитивно-поведенческий подход (КПТ).

Я готова поддержать вас в приобретении внутреннего спокойствия, гармонии и свободы, и помочь вам избавиться от напряжения и страха.

Что вы получите благодаря нашей работе:

- научитесь управлять своими мыслями и переосмыслить негативные убеждения;

- разовьете навыки эмоциональной регуляции и улучшите свою эмоциональную стабильность;

- повысите уровень самосознания и самопонимания;

- улучшите свои отношения с окружающими людьми;

- разработаете стратегии по достижению личных и профессиональных целей;

- повысите свою мотивацию и смелость в принятии рисков;

Обо мне:

Я имею два основных образования: медицинское и психологическое. Преподаю. Постоянно повышаю квалификацию. Прохожу супервизии, интервизии, личную терапию. В фокусе внимания проблемы, связанные с эмоциональным выгоранием и депрессией, поиском себя, профессиональными кризисами, тревогами и страхом за будущее.

Со мной вы можете рассчитывать на безоценочное принятие, бережность и 100% конфиденциальность.

Обращайтесь, даже если нет четкого запроса. Сформулируете его в совместной работе. До встречи!

Контакты:

номер тел. 8-911-425-45-45

+89114254545

Образование и квалификация

• Портал Дополнительного Профессионального Образования

Отзывы

Психолог понравился. Очень четко (не всегда, конечно, совпадало с моим мнением). Психолог открыл глаза на происходящее... Я была в иллюзиях. Понравились прямота и четкие ответы по существу. Но опять таки... В моих фантазиях я ожидала других ответов. Я еще пока в процессе.

Ольга (5/5)

Елена очень мне помогла пережить трудный момент в моей жизни. А самое главное, что она не капала мне на мозг, что с женатым это ой как плохо. Я и так это знаю. В остальном, все было тактично, вежливо, все по теме. Спасибо.

Катерина (5/5)

Елена меня поняла, поддержала и помогла, чем смогла. Теперь у меня нет таких болезненных откатов, как это было ранее. Я получила то, что мне было нужно (даже больше), теперь я буду продолжать, но уже одна. Большое спасибо вам за помощь!

Ирина (5/5)