Прокш — психолог КПТ, Москва

О специалисте

Здравствуйте!

Меня зовут Ольга, я психолог, специалист по расстройствам пищевого поведения и член Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии.

 

Я могу вам помочь, если сейчас:

- вы чувствуете апатию, подавленность, ничего не радует, многое кажется бессмысленным и тщетным

- у вас сложности в межличностном общении: вы как будто неинтересны окружающим, не можете сказать "нет", отстоять свою точку зрения, теряетесь в конфликтной ситуации или же наоборот кричите и проявляете агрессию, уровень которой приводит к усложнению ситуации, проявляете нетерпимость и раздражительность, что мешает коммуникации

- вы чувствуете неуверенность, не доверяете другим, обвиняете себя за сказанное или не/сделанное, нет ощущения своей ценности, одолевают сомнения и страхи

и другие запросы, такие как панические атаки, депрессивные эпизоды, (со)зависимое поведение и т. д.

 

 

 

Отдельно имею специализацию по расстройствам пищевого поведения, и если Вам знакомы описанные ниже ситуации и мысли, то я знаю, как вам помочь:

— регулярное переедание и беспокойство из-за этого

— эпизоды очищения в прошлом или настоящем (это очень важный сигнал!)

— сильный страх поправиться

— чувство «зависимости» от еды

— «заедание» обиды, тревоги, страха, усталости

— вы едите до того, пока физически не станет плохо, не можете остановиться

 

Гарантирую в работе безопасное и комфортное пространство, где вы сможете получить принятие и поддержку, быть собой и с моей помощью улучшить свою жизнь.

Вместе справиться проще!

+79099096655

Образование и квалификация

• Ассоциация Когнитивно-Поведенческий Психотерапии

Отзывы

Спасибо большое за помощь! Обращаюсь в Вам не первый раз и Вы всегда помогаете! После консультации с Вами становится понятна вся суть проблемы и пути её решения, легче на душе.

Елена (5/5)

Хочу сказать огромное спасибо за помощь! Первый раз обратилась к Ольге год назад с комплексом проблем - переедание, депрессия, тревожное состояние. Сейчас не могу поверить, что были такие проблемы, я как будто стала другим человеком, научилась справляться с проблемами сама и просто стала счастливым человеком. Оля помогает и поддерживает на всем этапе выздоровления. Вы настоящий клад!!!

Анна (5/5)

Ольга для меня тот человек, который помог мне поверить в себя, самой встать и изменить в своей жизни то, что не нравится и в себе и в жизни. Научила меня делать себе подарки, создавать комфорт внутри себя. Со временем я даже перестала стараться быть для всех хорошей) А сколько ещё таких маленьких побед, не сосчитать! Оля на протяжении всего времени общения уделяла мне огромное количество внимания, что позволило нам понять главные, основные причины моего поведения, переедания. Для меня самое сложное в достижении цели - это найти истинную мотивацию. Оля в этом - специалист высочайшего класса. У…

Татьяна (5/5)