Мышев — психолог КПТ, Москва

О специалисте

Вопросы и проблемы, с которыми Вы можете ко мне обратиться:

Отношения

Заниженная самооценка

Бессонница

Разрешение тревожных ситуаций

Депрессивные состояния

Упадок сил

Эмоциональное выгорание

Работаю только со взрослыми, 18 лет и старше

Этапы проведения консультаций:

Продолжительность терапии в среднем от 10 до 20 встреч (варьируется в зависимости от сложности запроса клиента).

На первой встрече мы с вами знакомимся, я провожу полный сбор данных по вашему запросу. Мы с вами намечаем главные цели наших встреч, разбираем основные моменты.

Далее составляется план терапии. Вторая и последующие встречи уже будут схожи друг с другом. Мы начинаем прорабатывать проблемы, следовать плану терапии, выполняем домашние задания, прорабатываем глубинные убеждения, выполняем упражнения, направленные на решения вашей проблемы в реальной жизни. Также клиент обучается навыкам самопомощи, чтобы в дальнейшем, когда встречи прекратятся, клиент умел справляться со своими проблемами сам.

Очные консультации временно не провожу. Работаю только онлайн.

Образование и квалификация

• Федеральный институт повышения квалификации и переподготовки
• Московская Академия Профессиональных Компетенций
• Московский Государственный Областной Университет
• Национальная академия дополнительного профессионального образования
• Ассоциация Когнитивно-Поведенческий Психотерапии

Услуги и цены

• Онлайн-консультация — 3000 ₽, 60 минут мин: Видео-консультация 3000 рублей за 60 минут Аудио-консультация 3000 рублей за 60 минут

Отзывы

Обратился к Никите Григорьевичу из-за периодических депрессивных и тревожных состояний, которые мне мешали жить не один год, но я почти ничего не делал с ними. Могу сказать, что за время наших занятий я стал гораздо лучше понимать себя, свои эмоции, а также научился на практике решать свои психологические проблемы. Большой плюс лично для меня, что психолог работает по методике когнитивно-поведенческой терапии, в результате чего после прохождения курса у меня остался целый багаж знаний как работать с автоматическими мыслями, а также конкретные методики по борьбе с тревожностью и депрессивными…

Денис (5/5)

Никита, спасибо Вам огромное за терапию! Это были очень значимые полгода в моей жизни. После каждой терапии я всё больше обретала уверенность в себе, познавала себя. Отдельное спасибо за Ваши техники и упражнения! Блягодаря им я очень многое осознала, пропала тревожность и очень много переосмыслила. Вы правда подарили мне новую жизнь! Жизнь, которая играет красками, которую хочется жить, и в которой я счастливый многогранный человек. Если бы ещё месяцев 7 назад мне кто-нибудь бы сказал, что я буду так адекватно мыслить и так свободно от тревог и переживаний жить, я бы ни за что не поверила.…

Марина (5/5)

Сегодня завершила терапию, которая длилась несколько месяцев. Было: тревога, страх перед будущим, прокрастинация и социальные страхи. Во время терапии я начала лучше понимать свои эмоции и мысли, откуда они берутся; бороться со своими страхами; тренировать уверенность. Мне однозначно стало лучше и у меня появилась цель в жизни, к которой хочется идти! Также у меня осталось множество ценных материалов и знаний для самотерапии, за что отдельное спасибо Никите. Я точно не ошиблась с выбором психолога: очень здорово, когда специалист действительно хочет помочь и делает это успешно. Спасибо! :)

Ольга (5/5)

Никита, хочу ещё раз сказать большое Спасибо за проделанную работу! Обратилась с детской травмой, с которой росла всю сознательную часть жизни. Никиту Григорьевича нашла по рекомендации другого специалиста! Смогла проработать все открытые вопросы связанные с травмой, так же в процессе лечения, касясь других жизненных вопросов, появлялись инсайты, которые очень помогли в осознании себя в обществе ☺ Рекомендую 👍🏻

Наталья (5/5)

Хочу поблагодарить Никиту Григорьевича за проделанную работу ! Обратилась с повышенной тревожностью и депрессией . По итогу работы смогла справиться с депрессией без антидепрессантов , что для меня очень важно . А также значительно снизился уровень тревожности, которая очень мешала мне жить. Параллельно мы разобрали несколько попутных проблем . Прощаясь со мной через несколько сеансов, Никита Григорьевич дал рекомендации по борьбе с моими загонами в домашних условиях для поддержки хорошего душевного здоровья) В будущем обращусь ещё раз ! Удачной Вам работы!!!

Ксения (5/5)