Психологи КПТ при бессоннице и нарушениях сна в Москве
CBT-I (КПТ при инсомнии) — нелекарственный метод первой линии при хронической бессоннице. Курс из 6–8 сессий помогает восстановить здоровый сон без снотворного.
В каталоге КПТ.рф — 7 специалистов когнитивно-поведенческой терапии при бессоннице и нарушениях сна в Москве. Все психологи проверены, запись онлайн и очно.
Специалисты при бессоннице и нарушениях сна в Москве
- Мышев — Москва ✓
- Зеленковская — Москва ✓
- Благов — Москва ✓
- Екатерина Сергеевна Валитова — Москва ✓
- Романов — Москва ✓
- Мазавина — Москва ✓
- Рогачёва — Москва ✓
Частые вопросы
Сколько стоит приём в Москве?
2 000–5 000 ₽ за сессию. Точные цены — в карточке специалиста.
Помогает ли КПТ при бессоннице и нарушениях сна?
Да, это метод с самой высокой доказательной базой в этой области.
Можно ли онлайн?
Да, большинство специалистов из Москвы работают онлайн.
Бессонница в других городах
Другие запросы в Москве
Тревога · Депрессия · Панические атаки · ПТСР · Фобии · ОКР · РПП · Самооценка · Выгорание · Отношения · Семейный психолог · Детский психолог · Психологическая травма · Горе и утрата