Психологи КПТ при бессоннице и нарушениях сна в Москве

CBT-I (КПТ при инсомнии) — нелекарственный метод первой линии при хронической бессоннице. Курс из 6–8 сессий помогает восстановить здоровый сон без снотворного.

В каталоге КПТ.рф — 7 специалистов когнитивно-поведенческой терапии при бессоннице и нарушениях сна в Москве и ещё 17, работающих онлайн. Все психологи проверены, запись онлайн и очно.

Специалисты при бессоннице и нарушениях сна в Москве

Работают онлайн — принимают клиентов из Москвы

Приём по защищённой видеосвязи. Эффективность онлайн-КПТ подтверждена исследованиями и не уступает очной работе.

Частые вопросы

Сколько стоит приём в Москве?

2 000–5 000 ₽ за сессию. Точные цены — в карточке специалиста.

Помогает ли КПТ при бессоннице и нарушениях сна?

Да, это метод с самой высокой доказательной базой в этой области.

Можно ли онлайн?

Да, специалисты из Москвы работают и онлайн.

Бессонница в других городах

Санкт-Петербург · Новосибирск · Екатеринбург · Казань · Нижний Новгород · Челябинск · Самара · Омск · Ростов-на-Дону · Уфа · Красноярск · Воронеж · Пермь · Волгоград · Краснодар · Саратов

Другие запросы в Москве

Тревога · Депрессия · Панические атаки · ПТСР · Фобии · ОКР · РПП · Самооценка · Выгорание · Отношения · Семейный психолог · Детский психолог · Психологическая травма · Горе и утрата

Статьи по теме «Бессонница»

Все психологи КПТ в Москве