Минин — психолог КПТ, Москва

О специалисте

Здравствуйте!

Вполне возможно, вы зашли на этот сайт, потому что ищете помощь для себя или для кого-то из близких или вы устали жить в дискомфорте. Я могу рассказать, с чем и каким образом я работаю.

Если вы:

- стараетесь и не можете наладить тех отношений, которых хотелось бы

- не знаете как начать жить.

- беспокоитесь за ребенка, раздражаетесь на него, чувствуете себя подавленной, преследует чувство вины, не знаете как это отразиться на его будущем и что с этим делать?

- настроение ни к черту, чувствуете подавленность, вас ничто не радует,все плохо, есть ощущение безысходности и в голове по кругу крутятся мысли «почему это со мной, за что мне это, что со мной не так, а если бы, надо было…»

- страдаете от панических атак, тревоги за здоровье, слишком часто беспокоитесь о будущем, беспокоитесь по поводу своей тревоги или вам кажется, что она постоянная и поглощает вас.

-страдаете от хронической боли и это ужасно.

-пережили или переживаете насилие, постоянно об этом вспоминаете и хочется это прекратить.

- у вас низкая самооценка, вы постоянно собою недовольныи критикуете себя.

- вы успешный человек и ваш успех не приносит вам радость, вы как будто подгоняете себя, периодически откладываете важные дела, не можете расслабиться, чувствуете тревогу, раздражение и усталость и не получаете от жизни удовольствие.

- вас одолевают тревожные негативные или навязчивые мысли, вы стараетесь не думать об этом, а они вновь возникают. И, может быть, вы предпринимаете какие то попытки справиться с ними, которые не работают а только ухудшают вашу жизнь, добавляют страдания.

- у вас проблемы с едой: заедаете одиночество или эмоции, кушаете по ночам, излишний вес или дефицит. Вы резко худеете а потом переедаете.

- вам трудно контролировать эмоции.

Я смогу помочь вам выйти из тупика, избавиться от проблем, найти ответы на те вопросы, которые вы задаете себе, научить вас самостоятельно справляться с трудностями, регулировать эмоции, быть психологически гибким, развить эмоциональный интеллект, улучшить навыки общения с людьми и жить той жизнью, которой вы хотели бы жить.

Каким образом я работаю: Я занимаюсь когнитивно-поведенческой психотерапией, которая на данный момент является наиболее исследованной научно обоснованной и Доказано эффективной. Это вид психотерапии, в основе которой лежит убеждение о том что к концу психотерапии клиент становится сам себе психотерапевтом. Это структурированная, понятная и эффективная психотерапия.

Мой стаж работы в сфере психического здоровья 17 лет. Я работал в государственных клиниках Здравоохранения и Социальной зашиты населения г. Москвы. Был консультантом Московского научно-практического центра дерматовенерологии и косметологии, врачом-психиатром в Клинике пограничных состояний им. Ю В. Каннабиха, где консультировал пациентов с депрессивными, тревожными и психосоматическими расстройствами. Занимался социальной и трудовой реабилитацией людей с различными психическими проблемами, заведовал отделением медико-социальной реабилитации в течение 9 лет. В настоящее время я работаю врачом-психотерапевтом в Клинике Неврозов на Шаболовской.

Анонимный прием.

Терапия депрессивных, тревожных, психосоматических, личностных расстройств методами когнитивно-поведенческой психотерапии и, при необходимости, фармакотерапии, в том числе депрессии, БАР, ПРЛ, панического расстройства, социального тревожного, ОКР, генерализованного тревожного расстройства, посттравматического стрессового расстройства, неврогенной анорексии и булемии, хрогической боли и озабоченности состоянием здоровья.

Диагностика и терапия СДВГ у взрослых.

Семейная (парная терапия) совместно с терапевтом женщиной. "2 на 2".

Помощь пациентам, желающим «уйти» от приема антидепрессантов, подбор стратегии.

Профессионализм сочетаю с культурой общения, соблюдаю нормы медицинской этики и деонтологии, Этический Кодекс Психотерапевта.

LGBTQ friendly

Образование и квалификация

• Ассоциация Когнитивно-Поведенческий Психотерапии
• Contextual Consulting
• Ассоциация когнитивно-бихевиоральных терапевтов

Отзывы

Психолог очень помог разобраться, что к чему, выявить мои ошибки, о которых я в принципе и сама догадывалась, но специалист помог раскрыть их более глубокое значение и к чему это в итоге приводит. Спасибо за помощь, надеюсь, что Вы поможете многим людям сохранить то, что они хотят.

Алла (5/5)

Дмитрий Александрович "открыл мне глаза" в моей ситуации. Всё оказалось просто и понятно. Я очень благодарен. Профессионал в своем деле. Дмитрий Александрович, дай Вам Бог здоровья и счастья. Желаю от души.

Иван (5/5)

Добрый день! Общались с Дмитрием летом, после очной встречи я выбрала длительную терапию и мы провели еще 6 встреч. По итогам общения у меня осталось очень положительное впечатление; было ощущение, что общаюсь с профессионалом, постоянно совершенствующим свои знания. На встречах я чувствовала себя очень комфортно, общение проходило легко. Открыла для себя новые и интересные факты об эмоциях, изменила мнение о каких-то вещах в положительную сторону, стала спокойнее и получила заряд уверенности. Хотелось бы сказать Дмитрию спасибо за его работу и положительный опыт :) В будущем планирую…

Елена (5/5)