Лизогуб — психолог КПТ, Москва

О специалисте

В жизни каждого человека бывают ситуации, когда нужна поддержка психолога.

Я помогу вам вернуть опору под ногами. Познакомиться со своими эмоциями и научиться их выражать. Заявить о своих границах и желаниях близким или партнеру. Освободиться от застарелых обид, травм и начать жить жизнь.

Жизнь свободную от навязанных программ и тревог.

Вместе у нас получиться разобраться чего вам хочется и наладить свою жизнь.

Клиенты обращались с такими запросами:

- Критично отношусь к себе, ругаю себя, не люблю себя

- Постоянный поток тревожных мыслей мешает жить и принимать решения

- Боюсь критики, осуждения, отвержения и одиночества

- Пытаюсь заслужить любовь, внимание, доказать что я достойна

- Сложно выразить свои чувства и мысли, молчу, держу в себе

- Раздражаюсь и могу сказать лишнего, а потом терзаю себя сожалениями

- Чувствую себя неполноценным и беспомощным человеком

К каким результатам приходят мои клиенты:

- Повышают самооценку и принятие себя

- Обретают устойчивость в стрессовых ситуациях и ясность мыслей

- Понимают себя и свободны в принятии решений

- Могут отстаивать свои интересы, границы и экологично выражают эмоции

- Выбирают достойных и надежных партнеров

- Улучшаются отношения с близким окружением

- Обретают внутренние силы для творчества, спорта, путешествий

- Появляются силы на профессиональную самореализацию

Образование и квалификация

• Национальная академия дополнительного профессионального образования
• Портал Дополнительного Профессионального Образования

Отзывы

Как масштабно выразить все, что внутри.... Я очень благодарна Полине!!! Грамотно, мягко, чётко, профессионально, глубоко!!!! Вернула меня в ресурсное состояние, направила, указала на те моменты, где я себя обесценила... ушла тяжесть, пришли лёгкость и понимание. Пришли спокойствие и уверенность. Полина!!!! Благодарю от всего сердца!!! Очень мне помогла, очень!!!! Очень корректно, профессионально и грамотно!!! Успехов и благодарных клиентов вам!!!!

Ирина (5/5)

Спасибо Полине за консультацию! Только с помощью взгляда "из вне", с грамотными и нужными вопросами смотришь на ситуацию под другим углом. Полина помогла разобраться с вопросом и наметить пути решения, что особенно ценно. Работа проведена грамотно, понятно, с теплым принимающим контактом, спасибо!

Анна (5/5)

После консультации Полины, я получила такой прилив душевного тепла и принятия к самой себе, что уже несколько дней нахожусь на подъёме всех физических и душевных сил. Желаю всем испытать такое состояние! Сердечная благодарность Полине за глубокое понимание моих личностный проблем и широту знаний, с помощью которых удалось проработать и восстановить моё душевное спокойствие.

Ольга (5/5)

Полина , спасибо за то, что помогли справиться с моими переживаниями. После сессии я получила ключ к пониманию себя. Увидела в каком направлении развиваться и как искать опору в самой себе. Вернулось чувство самостоятельности.

Марина (5/5)

Хочу поделиться своим впечатлением после онлайн консультации с Полиной Лизогуб. У Полины дар, мгновенно увидеть корень проблемы и мягко подвести к ее решению. За одну консультацию удалось расплести клубок. Также я получила задел на дальнейшую работу. Я получила ответы на проблемные вопросы. До сих пор прибываю в приподнятом настроении и саморефлексии. Жизнь приобрела более четкий поток. Появились новые мысли и решения, силы и желания на реализацию планов, уверенность, что все получится! Спасибо Полина за Ваше желание помогать и вдохновлять, за ваш труд. Это здорово.

Гульнара (5/5)