Лискова — психолог КПТ

О специалисте

Привет, меня зовут Любовь, я психолог, член ассоциации когнитивной-поведенческой терапии и человек, безмерно любящий свою работу и горящий своим делом

Вот уже 7 лет я непрерывно обучаюсь психологии, повышаю квалификацию, участвую в различных конференциях и веду активную деятельность в сфере психологического консультирования.

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) - это терапевтический подход, основанный на понимании, что наши мысли, чувства и поведение взаимосвязаны между собой и влияют на наше благополучие. В КПТ мы работаем над идентификацией и изменением негативных и неадекватных мыслей, которые могут приводить к эмоциональным проблемам и поведенческим привычкам, мешающим нам достигать своих целей.

Моя работа заключается в том, чтобы помочь людям развиваться и расти, используя КПТ в качестве основы для терапии. В процессе терапии я буду рассказывать о техниках, которые можно применять самостоятельно, тем самым развивая навыки рефлексии и самоподдержки.

Мой подход основан на использовании конкретных стратегий, которые помогают людям преодолевать негативные мысли и привычки и заменять их более здоровыми и позитивными. Я также помогаю клиентам научиться эффективно управлять своими эмоциями и поведением в различных ситуациях.

Моя главная цель - помочь людям достичь своих целей и улучшить качество своей жизни. Я работаю в тесном контакте с моими клиентами, чтобы создать безопасную и поддерживающую среду, в которой они могут расти и развиваться.

Чаще всего я работаю с такими темами:

-страхи

-ограничивающие установки и убеждения

-отношения с партнером

-отношения с родителями/детьми

-поиск и понимание себя, реализация, осознанность

-личностные кризисы

Если вы ищете терапевта, который может помочь вам в вашем личном или профессиональном росте, свяжитесь со мной для назначения ОРГАНИЗАЦИОННОЙ ВСТРЕЧИ. Эта встреча БЕСПЛАТНАЯ, на ней мы познакомимся, я расскажу про основные правила и ограничения, про подход, мы обсудим запрос и наметим примерный дальнейший путь.

+79118107357

Образование и квалификация

• Ассоциация Когнитивно-Поведенческий Психотерапии

Отзывы

Любовь Лискова помогла мне понять себя и свои поступки, за что я очень ей благодарна! Я научилась различать любовь и привязанность, понимать, что в каждом случае могут получится счастливые отношения. Она раскрыла мне правду, в которой я сама себе боялась признаться. Её слова мне были необходимы именно в этот период, у меня появилось желание спасти брак и начну я с себя.

Ирина (5/5)

Благодаря консультации Любовь Лисковой я поняла настоящую причину раздражения, немного разобралась, что к чему. Огромное спасибо за помощь!

Татьяна (5/5)

Любовь профессионал своего дела. Очень быстро вникла в суть проблемы и дала нужные рекомендации. Всё быстро разобрала по полочкам - очень доступно и понятно. Огромное спасибо!

София (5/5)