Чеснова — психолог КПТ, Москва

О специалисте

Я Юлия Чеснова, клинический психолог, специалист по работе с тревожными расстройствами.

Член ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии (АКПП); Действительный член Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги (ОППЛ).

Помогаю моим клиентам справиться с паническими атаками, страхами, фобиями, излишней тревожностью, поднять самооценку, найти свое место в жизни и наладить взаимоотношения с собой и окружающими.

Работаю с помощью современных, научно доказанных и эффективных методик: Когнитивно-поведенческая терапия, рационально-эмоционально-поведенческая психотерапия Альберта Эллиса, эриксоновский гипноз.

Бережно работаю с травмами с помощью техник арт-терапии и ДПДГ, эмоционально-образной терапии.

Помогу вам избавиться от:

- тревоги, страхов, панических атак;

- таких неприятных проявлений тревоги, как тошнота, головокружение, синдром раздражённого кишечника;

- поработаем над самооценкой;

- найдем ваше предназначение и подходящую профессию

- разберемся в отношениях с мамой, с собой, с партнёром, с начальником.

Образование и квалификация

• Национальный Центральный Институт Развития Дополнительного Образования

Отзывы

Юлия, я вам очень благодарна за уделённое мне время и помощь. Я вижу вполне реальные улучшения после консультации с вами - сделано то обследование, о котором я говорила, по его результатам принимаются препараты, нашлась работа. Спасибо!

Алина (5/5)

Добрый день, сегодня я поняла что нет на самом деле виноватых в моих проблемах, я сама была слабой, сама неправильно себя вела, давала собою верховодить, все проблемы идут в первую очередь от меня, от моего неправильного мышления и образа жизни. Я буду менять свой образ жизни и модель поведения. Спасибо, благодаря вам, я взглянула на свои проблемы по другому.

Анна (5/5)

Юлия,спасибо вам огромное за поддержку.Я даже не ожидала,честно говоря,что от консультации можно получить прям реально ощутимую помощь.Очень многие вещи для себя заново открыла.Увидела,что я очень обидчивая, ко всем какие-то ожидания.Хотя всю жизнь думала,что я такой всепонимающий одуванчик) Очень сильные эмоции идут,тяжело бывает.Но видимо по-другому и никак. Очень вам благодарна

Мария (5/5)

У меня было тревожное расстройство с депрессией. Сидела на адреноблокаторе, АД не пила. Панические атаки мучили 2,5 года еженедельно, иногда каждый день не по одному разу. Обращалась к неврологам и психотерапевтам, но отношения сложились только с Юлией. Хотя я ни в коей мере не принижаю работу других психотерапевтов. Состояние было настолько ужасное, что я не могла есть, у меня от всего была тахикардия. Даже когда я пришла на первую консультацию, меня трясло от физической нагрузки и страха перед транспортом. Сначала атаки продолжались, через месяц стало легче, через три почти отпустило.…

Дарья (5/5)

Я от всей души благодарю Юлию за работу, выражая глубокую признательность. На протяжении всех наших бесед я встречал искреннее желание помочь, стремление наиболее полно понять меня, разобраться во всех гранях моих проблем и предельно ясно обозначить пути к исцелению. Как специалист Юлия максимально заинтересована и совершенно лояльна, открыта и честна, обладает драгоценным умением созидать искренний, тёплый, доверительный и многогранный контакт. Воспринимает собеседника целостно, относится с уважением и принятием, отмечая, обнажая и обосновывая подчас самые едва уловимые, но крайне важные…

Юрий (5/5)