Белова — психолог КПТ, Омск

О специалисте

Оказываю помощь в решении различных психологических проблем. Мои консультации будут полезны тем, кому необходимо:

- справиться с эмоциональным дискомфортом (хроническое перенапряжение, повышенная тревожность, апатия, потеря интереса к жизни),

- преодолеть сложности в принятии важных жизненных решений, пережить трудные периоды и болезненные события,

- подготовиться к собеседованию или другому значимому событию,

- справиться с заниженной самооценкой и обрести новый взгляд на себя,

- решить сложности в отношениях (в семье, в коллективе),

- справиться с любовной зависимостью, разрывом отношений,

- достичь внутреннего и внешнего равновесия, гармонизировать свою жизнь,

- увеличить свой уровень осознанности, продвинуться в личностном и эмоциональном развитии;

Образование и квалификация

• Ассоциация когнитивно-бихевиоральных терапевтов
• Ассоциация Когнитивно-Поведенческий Психотерапии

Отзывы

Здравствуйте! Хочу поделиться положительными впечатлениями после встреч с Софьей. Во-первых, уже после первой нашей встречи и разговора мне стало легче и спокойнее относиться к ситуации, с которой я пришла. Во-вторых, это подход. Мне понравилось, что Софья, как специалист, помогла мне посмотреть на ситуацию именно с осознанной стороны, а не с эмоциональной, что до этого у меня не получалось самостоятельно. После небольшого количества сеансов, я совсем иначе посмотрела на свою ситуацию, приняла ее, "выдохнула" наконец)) Вообще рекомендую тем, кто хочет быть ответственным за свою жизнь, свои…

Диана (5/5)

Хочу здесь поблагодарить Софью за совместную работу, за проделанный непростой путь. Вспоминаю первую консультацию, на которую я пришла с опущенной головой, недовольная происходящим в жизни, не понимающая, как можно изменить ситуацию. Соня сразу расположила меня к себе, открываться было легко, поэтому на первой консультации и в последующем я доверяла, не боялась быть осужденной, радовало, что не было оценок. Сегодня я понимаю кто я (хотя знакомство с собой было не всегда приятным и безболезненным), что я люблю, что для меня важно, появилось ощущение свободы, пропала напряженность. Это помогает…

Татьяна (5/5)

С Софьей вместе проходила довольно непростой период - более 3-х лет личной и групповой терапии, совместной терапии с дочерью. Часто бывало очень даже непросто, было тяжело сталкиваться со своими страхами. переживаниями воспоминаниями, но Софья довольно тонко чувствует пациента. За это время терапия мне помогла принять, полюбить и ценить себя. Научила понимать и слышать себя, своих родных, коллег. А самое главное, Соня помогла мне наладить и выстроить доверительные отношения с дочерью и обрести внутреннюю свободу)). Всегда с теплотой и очень большой благодарностью думаю о своем психологе,…

Раиса (5/5)

Занимаемся с Соней полгода и уже есть положительные изменения. "Из петли" меня не вытаскивали, критических ситуаций не было, но определенные задачи, требующие решения были и мы над ними работаем. Что я больше всего ценю в Соне как в специалисте - это наличие ответов на большинство моих вопросов (на те, на которые нет ответа сейчас - мы его найдем в ближайшее время). Комфортная атмосфера, полезные знания, даже и не знаю что можно сказать из минусов. Разве что хочется приемы еще длиннее и чаще :)

Оксана (5/5)

Обратилась к Софье 4 года назад, выбирала специалиста интуитивно и не ошиблась!!! За этот период моя жизнь круто изменилась в лучшую сторону. Софья помогла взглянуть на жизнь иначе: я полюбила себя, стала относиться к людям по-другому (стала доверять людям), пересмотрела отношения с супругом (были в стадии развода), сменила не любимую работу на любимую (полностью сменив сферу деятельности), и теперь точно знаю, что хочу. Софья- отличный специалист! После знакомства с ней жить стало легче и лучше) Рекомендую её всем друзьям и знакомым.

Татьяна (5/5)