Асадуллина — психолог КПТ, Ульяновск

О специалисте

В жизни каждого человека бывают трудные периоды, когда нарастает напряжение, длительный стресс переходит в хроническое состояние страдания и появляется ощущение бессмысленности жизни.

Обратиться к специалисту стоит обязательно если:

~ Чувствуете, что не справляетесь со своим эмоциональным состоянием! Лучше не откладывайте проблему в сторону. Чем больше вы прячетесь от себя, тем серьезнее могут быть последствия.

~ Состояние или симптомы длятся долго, проявляются регулярно и мешают жить, общаться, работать или учиться.

 

Обратившись ко мне, могу помочь вам решить личностные, супружеские и семейные проблемы.

 

Решение личностных проблем, таких как:

- депрессия,

- повышенная тревожность, страхи, фобии, чрезмерное чувство вины или стыда,

- эмоциональные проблемы (непонимание своих чувств, трудности в выражении эмоций, неумение контролировать свои чувства, частые эмоциональные вспышки),

- неуверенность в себе,

- низкая самооценка,

- неприятие себя (например, своих личных качеств или своего тела),

- сильная самокритика,

- чувство одиночества,

- профессиональная и личностная самореализация,

- кризисные ситуации,

- зависимость от чужих оценок, мнений, чувств,

- недовольство жизнью и переживание бессмысленности,

- хронические боли,

- проблемы во взаимоотношениях,

- трудности, связанные с переживанием расставания,

- сложности в построении или сохранении отношений (трудности в общении с людьми, конфликты, разрыв отношений, регулярно повторяющиеся «сценарии» в отношениях).

Решение супружеских проблем. К семейному психологу на консультацию приходят пары, состоящие или не состоящие в браке, проживающие вместе или раздельно, если появились:

- сложности в построении или сохранении отношений,

- обида на партнёра,

- отчужденность;

- конфликты;

- одиночество в семье;

- отсутствие поддержки;

- измены;

- чувство, что вас избегают;

- усталость, раздражение друг от друга,

- мысли о разводе,

- нежелание вместе проводить время,

- незнание, как пережить развод, как сохранить семью.

Внутрисемейные проблемы:

- семейные кризисы;

- проблемы в отношениях с родителями во взрослом возрасте (непонимание, конфликты, негативные эмоции в процессе общения, сложности в отделении);

конфликтная ситуация с детьми:

- вы поняли, что больше не можете найти общий язык со своим ребенком, он не слышит вас, и не воспринимает всерьез,

- ребенок с трудом адаптируется к школе или детскому саду,

- истерики, агрессивность и непослушание стали в вашем доме привычными явлениями,

- ребенок или подросток большую часть времени выглядит подавленным, часто болеет или его настроение меняется слишком быстро.

Работаю в Когнитивно - Поведенческом подходе (КПТ) потому, что на сегодняшний день это одно из самых эффективных и дающих быстрый результат направлений в психологии.

Если семья перестала быть местом покоя, любви и принятия.

Если у вас или в вашей семье происходит что-то не понятное, а временами ужасное и с этим нужно разобраться. Я приглашаю вас на консультацию чтобы найти выход из сложной жизненной ситуации.

Не теряйте времени! Ваше счастье и благополучие в ваших руках!

Образование и квалификация

• Ассоциация Когнитивно-Поведенческий Психотерапии

Отзывы

Работали со специалистом более полугода. Мне понравилось ее ответственное отношение с своему делу. Всегда можно обратиться, задать вопрос. Никогда не обрывает на полуслове и не завершает консультацию со словами "время вышло, до свидания". Никогда не наезжает, общается вежливо и мягко. Благодарна за работу и проведенное время )

Светлана (5/5)

Попала на консультацию с Алсу! Очень рада, что она смогла мне помочь за 1 сессию прийти в себя, отпустить груз вины, наполниться ресурсом и извлечь ценные уроки. Спасибо огромное!, 🙏❤️

Оксана (5/5)

Очень чуткий и внимательный психолог. С ней безопасно открываться, а это, пожалуй, один из самых важных моментов терапии.

Елена (5/5)