1. Главная
  2. Когнитивно-поведенческая психотерапия
Новая проективная методика

Как много можно узнать о человеке, когда он рассказывает про своего кота. Эту заметку я назвала шутливо, хотя, полагаю при особом старании, и при особом задоре вполне можно разработать диагно...

Как работает когнитивно-поведенческая терапия?

Психологи, практикующие когнитивно-поведенческую терапию, убеждены, что переживание человеком его проблем заключаются в его поведении. Иными словами, мы самостоятельно усугубляем наше поло...

История создания и особенности когнитивно-поведенческой терапии.

Когнитивно-поведенческая терапия включена в методы психологической работы, которая позволяет проводить лечение фобий, нарушение сна, депрессивное расстройство личности и другие психологи...

Основные принципы КПТ

которых придерживается психолог при работе с клиентом, включают в себя: Принцип «Здесь и сейчас» Согласно этому принципу помощь психолога оказывается для снижения стресса и тревоги, путем у...

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) – это одно из наиболее популярных направлений психотерапии. В его основе лежит работа по анализу и коррекции существующих у человека когнитивных иска...

Роль психолога и клиента в КПТ

06.12.2022 Помощь психолога направлена, как может показаться на первый взгляд, на создание возможно сложных, провокационных и противоречивых ситуаций, поэтому зачастую его методы работы могут ка...

Человек может меняться?

На сегодняшний день проведено масса исследований которые подтверждают и доказывают, что человек способен меняться, причем не только в своих мыслях, но и в поведение. Осознанность помогает з...

Как работает КПТ (когнитивно-поведенческая психотерапия)

Психологи, практикующие когнитивно-поведенческую терапию, убеждены, что переживание человеком его проблем заключаются в его поведении. Иными словами, мы самостоятельно усугубляем наше поло...

Какие проблемы решает КПТ

Универсальность и доступность КПТ заключается в широкой области ее применения, но отдельно можно выделить те направления, в которых ее использование будет наиболее эффективно: Взаимоотнош...

Когда события ужасны

В случае катастрафизации негативные событие оценивается как что-то чудовищное, разрушающие основные принципы человека. Произошедшее событие оценивается как «вселенская катастрофа», и чело...