В чем смысл моей жизни?

Нередко мы оказываемся перед вопросами о смысле жизни, о своем предназначении и целях.

Ощущение потери направления и недоумение о ценности своего существования — это нормальные фазы самопознания. Путь к осознанию “смысла” жизни уникален и индивидуален для каждого из нас. Принять свою индивидуальность и различия — первый шаг к пониманию.

Если ты испытываешь душевные муки, начни с саморефлексии. Рассмотрение своих ценностей, увлечений, успехов и провалов поможет сформулировать приблизительное представление о том, кто ты и что для тебя важно.

Держи в уме, что обретение “смысла” жизни — это процесс, а не мгновенное открытие.

Попытайся включиться в новые занятия, пробуй что-то новое, общайся с разными людьми. Расширение кругозора и разнообразие опыта часто помогают найти свое место в этом мире. Исследуй свои увлечения и интересы — они могут скрывать ключ к тому, что придает твоей жизни “смысл”.

Кто то сказал, что “смысл жизни – в самой жизни”. Точка.

В утрах под лучи восходящего солнца, в смехе сытых и здоровых детей, в улыбках и объятиях родных, во вкусном ароматном кофе, в запахе подаренных роз, в чистом, вкусном, горном воздухе!

Можно бесконечно перечислять то, что мы можем чувствовать, трогать и обнимать.

Бесконечно то, чем мы можем наслаждаться! Бесконечно то, что мы можем назвать своим “смыслом” жизни.

Слышала мнение, что поиск смысла жизни и предназначения, нам навеяла мода. Со всех сторон успешные люди, твердят “Я нашла свое предназначение”, “Это моя миссия” и остальные начинают размышлять, “а где же мой?”, “а мой в чем смысл?”

Не могу согласиться с этим мнением, но и опровергнуть его сложно, так как смысл у каждого разный, свой, особенный. А кто то это даже “смыслом” не называет, у кого то другое название- “Жизнь”.

В случае, если тебя не оставляет этот вопрос, удрученность лишает тебя энергии и радости, не стесняйся обратиться за помощью. Помни, каждый из нас имеет право на счастливую и осмысленную жизнь. Главное — не оставайся в одиночестве с этими ощущениями и шаг за шагом двигайся к постижению собственной смысловой глубины.

С любовью и заботой.

Психолог Изосимова.