Применение КПТ при депрессии

КПТ и депрессия
Лечение депрессии КПТ
Эффективность КПТ при депрессии
1 Согласно данным ВОЗ, клиническую депрессию проживают более 260 млн человек.
При этом, распространенность этого диагноза среди женского населения на 50%
выше, чем среди мужского. За последние десятилетия проведено множество
исследований, доказывающих эффективность КПТ в лечении данного недуга. В
некоторых случаях когнитивно-поведенческая терапия совмещается с
медикаментозным лечением, в других же выступает как самостоятельный способ
выздоровления: все зависит от тяжести симптомов и сопутствующих заболеваний.
Также КПТ принято считать более дешевым вариантом исцеления.
2 Применение психотропных средств требует периодичности и постоянства, что
сильно влияет на дисциплину, распорядок дня и кошелек. Терапия выглядит
выгоднее, так как экономит ваш ресурс, деньги и дает эффект уже после
нескольких консультаций. Более того, не все антидепрессанты подходят пациентам.
Вот некоторые симптомы клинической депрессии:
• Апатия;
• Отсутствие позитивных мыслей;
• Повышенная самокритичность;
• Отклонения в поведении.
Чтобы сэкономить свое время при обнаружении симптомов депрессии,
рекомендуем сперва обратиться к кпт-специалисту.
3 Курс психотерапии в долгосрочной перспективе может оказать более стабильный
результат, чем фармакотерапия, так как целью КПТ является самопознание и
обретение навыков саморегуляции. Пациент учится преодолевать депрессию без
применения лекарств, что облегчает его жизнь и снижает риск рецидива.
Количество суицидов во время применения антидепрессантов остается большим,
что подтверждает не высокую результативность медикаментов. КПТ, напротив,
показывает отличные результаты в работе с безнадежностью, которая часто
выступает причиной суицида. Следовательно, когнитивно-поведенческая терапия
влечет за собой прочный «антисуицидальный эффект».