Как уберечься от старческого маразма?

Мозг – это наше самое центральное управление. Если в нем нет порядка, на периферии будет болезнь.

Поэтому, очень важно прилагать усилия для здоровья мозга. Мы так устроены, что плохое прививается легко, а хорошее нарабатывается  трудом.

От плохих мыслей в сумме с вредными привычками  – до стресса и депрессии рукой подать. А там и маразм не за горами.

Тема не популярная, потому что, кто тогда будет ходить по врачам, аптекам и ежемесячно выкладывать круглую сумму за препараты?

Хотя, в науке есть потрясающие факты о том, как мысли способны менять структуру нашего мозга.

Глобальная часть моего послевузовского развития в профессии направлена на изучение того, как дать
НЕЙРОНАМ ЗАДАЧУ СФОРМИРОВАТЬ НУЖНЫЙ ДЛЯ СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНИ СТЕРЕОТИП.

Много ли счастливчиков анализируют уровень пластичности своего мозга и уровень адаптивности собственных мыслей?

А это👆🏻 первое, что важно знать, когда ты чувствуешь, что твое психологическое и/или соматическое состояние как-то уже не очень…

Потому что изменение мыслей в адаптивную сторону делает жизнь качественной и  радостной.

Поэтому, надо смолоду заботиться о будущем.

Вы знаете, что уже к 40 годам у человека на лице “печать”, какая у него жизнь и мысли? А это так и есть.

Как-то одна женщина, рассказывая мне о своей пожилой маме, произнесла такую фразу:

Я своим детям сказала, что если я в старости стану такая, как моя мать, уб.йте меня сразу же.

И это тоже история изначально про мозг, а вторично уже про противный характер (как следствие).

Пластичный мозг нам нужен ещё и для того,  чтобы с возрастом не смотреть на всех волком с выдвинутой челюстью, не сидеть во дворе на лавочке и не обсуждать вредных соседей, а наоборот, видеть много хороших приятностей и с таким позитивным фокусом радоваться жизни.

А не так, что вслед будут бормотать: “Ничего не поделаешь, это уже старческий маразм”…

Маразм – это обратное “развитие”, оно не случится с теми, кто в молодом возрасте думает о здоровье мозга и профилактике его пластичного состояния.

Так сколько же стоит здоровье мозга?

Это стоимость моих консультаций и сопровождения.

Уже на  одной из первых сессии, не важно, с каким запросом вы ко мне пришли – я анализирую степень пластичности вашего мозга и мыслительный стиль на предмет адаптивности.