Давайте знакомиться!

Меня зовут Ирина Викторовна, я опытный практикующий психолог, Магистр психологии.
Член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии.

Направления в которых я работаю:
• Когнитивно-поведенческая терапия
• Стратегическое краткосрочное консультирование
• Личностно-ориентированное консультирование
• Семейное консультирование

Обращайтесь, если у вас:
• Повышенная тревожность
• Плохие отношения с родителями и взрослыми детьми
• Сложные или отсутствующие отношения с противоположным полом
• Кризисные и стрессовые ситуации
• Страхи, ПА
• Вас мучает чувство вины, стыда или обиды
• Одиночество, неуверенность, постоянные сомнения
• Семейный кризис
• Конфликты с близкими
• Просто все плохо и непонятно, почему со мной все это происходит

Почему выбирают меня:
• ОБРАЗОВАНИЕ
Профессиональное образование подтвержденное Дипломами
• КВАЛИФИКАЦИЯ
Участие в конференциях и обучающих программах, ежегодное повышение квалификации
• СООБЩЕСТВА
Состою в профессиональных сообществах
• ЭТИКА
Соблюдаю этический кодекс психолога
• СУПЕРВИЗИЯ
При необходимости обращаюсь за помощью к супервизору
• РЕКОМЕНДАЦИИ
Большинство клиентов приходят ко мне по рекомендации

Что я делаю, чтобы вам помочь:
Слушаю, задаю вопросы, рассуждаю вместе с вами, помогаю разобраться, нахожу суть проблемы, выстраиваю стратегию для решения, даю задания, обсуждаю результаты, информирую, даю рекомендации. Помогаю разобраться с мыслями и чувствами.
Помогаю расширить возможности восприятия и выбора, реакций и поведений на сложившуюся ситуацию. Помогаю понять природу своих эмоций и научиться их контролировать. Обучаю справляться с проблемами самостоятельно.

Работаю только со взрослыми людьми. Провожу индивидуальное и семейное консультирование.