Я психолог  КПТ и в гештальт подходе . Специализируюсь на работе с подростками.
Чаще всего обращаются люди с трудностями в общении и принятии себя. Сейчас многие считают, что нужно показывать только свои лучшие качества, а плохие эмоции нельзя испытывать или не стоит ими “грузить”, и тогда становится непонятно, как с ними справляться. Когда эмоций становится слишком много, или когда перестаешь их контролировать.
Также, обращаются родители, когда замечают, что с подростком происходит что-то опасное или непонятное (порезы, проблемы со сном, в школе конфликты, нарушаются отношения).
В работе с человеком, я поддерживаю осознанность, помогаю увидеть ситуацию с разных точек зрения, разобраться с чувствами и иметь возможность сделать выбор, как я хочу поступить.
Я много уделяю внимания клиенту и его самочувствию, мне важно, чтобы человеку в процессе работы было безопасно и комфортно.
КПТ-направление помогает привести в порядок мысли, когда кажется что попадаешь в замкнутый круг, или “долго ходил к терапевту и ничего не помогает”.

Гештальт-направление помогает работать с проблемами через образы, метафору и тело.
В процессе работы, я использую арт-техники, люблю рисовать, лепить, фантазировать. Творчество позволяет окрасить яркими красками, те ситуации с которыми сложно справиться в голове.

В работе с подростками, считаю важным поддерживать как родительскую, так и подростковую позицию и восстанавливать отношения в семье.