“Девочка должна! и Мальчики не плачут!” или Почему все как-то не так

Живет себе Человек свою жизнь. И вдруг начинает замечать – что все что он делает – все не то. Что очень много тревожится. Что планов то очень много – но как только он принимает решение их осуществлять – сразу появляются мысли о том, что все равно не получится, что ему страшно. И тогда не стоит и пытаться что-то начинать – ведь так все туманно, неопределенно. И вроде бы так хочется что-то изменить – но очень тревожно – а вдруг снова не справлюсь? А что тогда скажут обо мне? И если снова провал – то самооценка упадет, и буду чувствовать себя еще хуже. И выбирает Человек оставаться, там. где сейчас. В который раз упуская возможность улучшить свою жизнь. Приблизиться к мечте.

Почему так получается?

Давайте отмотаем жизнь этого Человека на самое начало. Вот он, совсем еще маленький Человечек. Родился, немного подрос. Из младенца стал уже вполне себе почти самостоятельным(2-3 года). Начал изучать этот мир. Когда чего-то хотел – упорно топал своими ножками туда, куда хотел, брал то, что хотел (и то , что позволяли). Если не позволяли – громко плачем и криками добивался этого (иногда не добивался). И был это Человечек максимально собой – его вообще не заботило мнение окружающих, он не старался всем угодить , шел туда, куда хотел. Брал то, что интересовало. Его ничуть не смущало, что когда он, тренируясь ходить ,падал.Он снова поднимался и шел дальше (у него не было страха совершить ошибку) И совсем не заботило – что у него каша прилипла к щечке, и его за это кто-то осудит У него были свои потребности – и он старался изо всех сил их удовлетворить – или сам или с помощью Значимых взрослых. Но вот как раз эти Значимые взрослые и стали подвергать Человечка метаморфозам. Некоторые делали это неосознанно. Некоторые – специально – ведь их когда-то тоже так учили. «Не плачь, ты же мальчик, Мальчики не плачут» или «Фу,как ты испачкался – грязнуля. что люди скажут?» или «Как ты себя ведешь? Почему мне за тебя стыдно должно быть?» или «Девочка не должна так себя вести» и многое многое другое.

Некоторые наставления Значимых взрослых, безусловно были очень полезными и ценными. Но были и те, которые навсегда заточили Человечка в цепи , которые не так то и легко ему потом, во взрослой жизни ,будет сбросить. И называются эти цепи – негативные убеждения.

Примерно в возрасте 2-3 лет у ребенка начинают формироваться (с помощью взрослых и его личного опыта), представления о себе, об окружающих и о мире . И от того, какие были условия, кто был рядом и что говорил – напрямую зависит вся дальнейшая его жизнь. Ведь иногда, сами того не желая, наши значимые взрослые дают нам то, что нам не надо (множество долженствований, ограничивающих убеждений ) и не дают то, что надо – безусловное принятие и любовь, поддержку, похвалу.

И вот растет Человечек, а вместе с ним растет и укрепляется страх совершить ошибку, чувство вины, тревога о том, что скажут о нем окружающие, примут ли его таким , какой есть. А чтобы его приняли, то часто приходится надевать маску. И прятать себя настоящего под ней. Но там , под маской так душно. И так порой хочется показать себя , такого , какой есть. Но страшно – могут осудить, не принять.

Поэтому продолжая носить эту маску, наращивая тревогу и вину Человечек растет. Вырастает. Как-то привыкает. И даже порой считает, что так и надо. Что все нормально. И настолько ему уже привычно так жить. А заглядывать в себя, осознанно понимать, что сейчас с ним происходит, чего он на самом деле хочет – его не научили. Вроде и все вокруг нормально. И как то жизнь идет.

Но вот вдруг наступает тот момент, когда Человек начинает ясно чувствовать – что что-то не так. И хочет изменить то, что с им сейчас, но мешает что-то. Те цепи, которые на него надели давно. И ошибиться очень боится. И мнения окружающих тоже опасается. Но под маской уже совсем дышать нечем. и от этого тоже так тревожно.

Вот как раз в такой момент надо остановиться. Внимательно заглянуть в себя. Посмотреть – чего Я на самом деле хочу? Какие желания Мои? А какие навязаны мне? Умею ли Я делать выбор? И Мой ли это выбор? На пользу мне или на пользу «окружающим» .Как раз пришло время заново , и теперь уже осознанно различать свои чувства, свои желания, не в зависимости от других. Ведь самый главный человек в твоей жизни – Ты сам. И тебе с собой жить всю жизнь.

И да, никогда не поздно начать знакомится с собой настоящим. Снимать маску. Сбросить цепи. И жить так, как будет комфортно Тебе.

Если хотите получить мою консультацию – с радостью Вам помогу.