Почему у ОКРщиков мало друзей. Выход.

1. Тема классная. Основные моменты.

Жизнь с ОКР — это рамки и правила, которые вступают в конфликт с истинными желаниями и потребностями человека.

Но переступить их вроде как нельзя, иначе ты плохой, грязный, ненужный, и вообще все это ужасно и тебя перестанут любить.

Ну так таких людей воспитали.

Эти люди становятся зажатыми, закрепощенными, нередко они асоциальны, склонны к самоизоляции.

Конечно их социальные нормы с перекосом – нужно правильно говорить, правильно есть, правильно сидеть, правильно думать..

Ради чужого одобрения человек надевает на себя различные «маски», скрывает свои истинные эмоции, абсолютно теряет себя настоящего, обрастая тяготящими долженствованиями.

Боясь быть собой, он сковывает себя постоянным контролем, который естественно рождает лишь

– изматывающее напряжение
– постоянную тревогу (соотвественно и агрессию)
– симптомы.

Человек устаёт всё время соответствовать чужим ожиданиям, устаёт от возложенной на самого себя гиперответственности,

устаёт от своего перфекционизма и стремления во что бы то ни стало достичь совершенства.

В нем копится значительная агрессия на фоне этой тревоги, к окружающим в том числе, и это даже невербально очень хорошо ощущается.

Люди начинают сторониться общения с ним, чувствуя за милой улыбкой желание плюнуть в лицо😅, ну или просто закадровый гнев и раздражение.

Обычно такие «правильные и нормативные» люди на фоне активного подавления своих чувств и эмоций внутри себя готовы обматерить вас так, что… мама не горюй!

Но про себя конечно, да чувствуя себя виноватым.

Ах да, а ещё иной раз это манера показать всем какой я молодец и как у меня везде всё идеально, я же такой хороший и правильный!

Смотрите!🙌

Да и различные «маски», который надевает ОКРщик ради одобрения на самом то деле отталкивают от живого общения, это так.

Создаётся впечатление, что ты в театре с плохим актером)

Бесит немного😅

Вот друзья и отваливаются от этой напускной «правильности» и требования её же от других.
Плюс скрытой агрессии, которую тоже сложно не заметить)

Выход один:

Коррекция невроза)
Не ради друзей.

Ради себя в первую очередь.

Себя настоящего.

И своей свободы.

Остальное бонусом❤

Интересно Ваше мнение👇