Бережно и чутко, с теплом я помогу пройти сложные периоды и вернуться к комфортному внутреннему состоянию.

Для работы я использую методы, которые имеют научно–доказанную эффективность – это системная семейная терапия, когнитивно-поведенческая и стратегическая терапия, и метод десенсибилизации и переработки психологической травмы движениями глаз (КПТ, ДПДГ, СТ).

Эти методы доказано позволяют в короткие сроки избавиться от тревожного расстройства и панических атак, от депрессии или последствий травмирующих ситуаций и вернуться комфортной жизни.

В различных ситуациях может быть краткосрочная или долгосрочная терапия.

Постоянно повышаю свою квалификацию и участвую в мастерских у профессоров с большим практическим стажем и ежегодных конференциях. Являюсь членом Ассоциации когнитивно-поведенческой терапии (АКПП) и кандидатом в члены общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги (ОППЛ).

С парами и семьями я применяю системный подход и помогаю разобраться с трудностями во взаимоотношениях, выйти из конфликтного цикла и вернуть комфорт и взаимопонимание в семью.

Психотерапия:

Неврозов, повышенной тревоги, панических атак, фобий (в том числе социофобия и агорафобия и др), последствий психотравм.

❗При работе с тревогой и паническими атаками достаточно всего нескольких сессий, чтобы избавиться от этого неприятного состояния.

Также:
Депрессия, нарушения настроения, эмоциональное выгорание, неврастения, трудные жизненные периоды, компульсивное переедание и булимия.

С расстройствами пищевого поведения (РПП) работаю комплексно, применяя наиболее эффективные техники, что позволяет глубоко и достаточно быстро разобраться с этой темой и наладить пищевое поведение.

Помогаю разобраться:

– с убеждениями и установками, мешающими жить комфортно, через изменения паттернов мышления и поведения.

– с целями и мотивацией, для достижение мечты, обретение ресурсов, для значительных жизненных изменений.

Онлайн (60 мин) по всему миру (Skype, WhatsApp)

Очно (55 мин) принимаю в кабинете около метро Чеховская/Тверская или проспект Вернадского (в семейном центре)

С парами первый прием длится 1,5 часа.

Не работаю: хим.зависимости, переговоры, психиатрия, анорексия.