1. Главная
  2. Специалистов
  3. Лохнина Дарья Михайловна

Информация о “Лохнина Дарья Михайловна”

Добрый день! Меня зовут Дарья Михайловна. Я практикующий клинический психолог, КПТ-терапевт. Консультирую онлайн и очно с 2018 года.

Реализовала мечту жить у моря. Победила страх высоты и социальную тревожность. Состою в длительных отношениях. Имею множество друзей по всему миру.

Я научилась побеждать свои страхи. Научу и вас!

Тут вы найдёте руку помощи!

Ценю в работе с людьми искренность, гуманизм и эффективность.

Работаю в научном подходе, золотом стандарте психотерапии и консультирования. Когнитивно-Поведенческий подход мой фаворит, когда дело касается психологической помощи. Именно его эффективность доказана мета-исследованиями в США и РФ, также этот подход входит в медицинскую страховку стран ЕС.

Готова вас поддержать в вашей ситуации. Проработаем вместе с вами ваши непростые чувства и эмоции. С радостью помогу вам посмотреть на происходящее иначе, увидеть свет даже там, где кажется его нет!

Буду вашим помощником и тренером в освоении новых навыков стрессоустойчивости, эмоциональной регуляции и коммуникации.

Вместе улучшим ваши отношения с самим собой и с окружающими.

Пошагово вместе пройдём путь к изменениям! Да будет солнце и яркие краски в вашей жизни!

Ко мне обращаются для помощи взрослым и детям, когда сталкиваются с такими проблемами:

– Высокий уровень самокритики, стыда;

– Страхи и тревога (ПТСР, различные бытовые страхи и фобии, ГТР);

– Стремление доводить все до совершенства (перфекционизм);

– Неуверенность в себе, нерешительность, смущение и стеснительность;

– Депрессивные состояния (апатия, утрата удовольствия, инертность и прокрастинация);

– Трудности в общении и построении отношений (дружеских, романтических);

– Нет понимания “чего я хочу и что мне делать”, потеря смысла;

– Трудности в обозначении и установлении личных границы, сложно отказывать;

– Эмоциональное и проф. выгорание;

– Угнетающее сравнение себя с другими людьми;

– Трудные детско-родительские отношения;

– Детская тревожность и страхи;

– Ребёнок не умеет дружить;

– Неуверенность в себе и агрессивность у ребёнка.

 

Работаю детьми от 5 лет, со взрослыми любой возрастной категории.

Предлагаемые услуги

Психолог
Психолог 2 Услуга(ы)
Онлайн прием 2,500₽

Видео-консультация
2500 рублей за 60 минут

Личный прием 2,500₽

Очная консультация
Стоимость: 2500 рублей за 60 минут
В г. Калининград

Образование

Специализации

Языки

Членство

  • Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии

Галерея

“Лохнина Дарья Михайловна” Ответы

Никаких онлайн-консультаций.

Статьи

Хорошее настроение не роскошь. Это топливо действий. Психофизиология настроения.
Лохнина Дарья Михайловна Лохнина Дарья Михайловна
Культура активного согласия. Отличие секса от изнасилования.
Лохнина Дарья Михайловна Лохнина Дарья Михайловна
Депрессия. Всегда ли проблема только в отношениях и людях вокруг?
Лохнина Дарья Михайловна Лохнина Дарья Михайловна
  • ✒: