1. Главная
  2. Специалистов
  3. Коваленко Валентина Михайловна

“Коваленко Валентина Михайловна” Образование. Места для приема

Информация о “Коваленко Валентина Михайловна”

Работаю со взрослыми и подростками. Очно и онлайн.

«Мы становимся тем, о чём думаем» – так говорили, вторя друг другу, многие мудрецы.

В современной терапии есть направление, которое помогает воплотить данный принцип в жизнь в его позитивном ключе – когнитивно-поведенческая психотерапия. В её основе лежит когнитивная модель, предполагающая, что наши мысли влияют на то, что мы чувствуем и как поступаем. И не всегда эти мысли приносят нам пользу. Но, работая с собственным мышлением, можно постепенно прийти к более гармоничной жизни. Это не значит, что никогда не будешь испытывать негативные эмоции, никогда ничего плохого не будет происходить. Но у тебя появится инструмент, позволяющий с этим справляться более эффективно. И самая удивительная и прекрасная вещь: этот инструмент навсегда остается с тобой – ведь это ты сам.

Основные темы, с которыми я работаю:
– развитие, самоопределение, планы на жизнь, достижение целей;
– кризисы, стресс, тревога;
– сложные эмоциональные состояния, управление эмоциями;
– отношения (с партнёром, родителями, детьми, коллегами, другими людьми);
– отсутствие отношений, чувство одиночества;
– утрата;
– сложности выбора, принятия решения.

Считаю, что доверие – основа эффективной психологической работы.

Консультации: онлайн, очно: центр, Академгородок

+79876306382

Предлагаемые услуги

Психолог
Психолог 2 Услуга(ы)
Онлайн прием 2,000₽

Видео-консультация
2000 рублей за 60 минут

Личный прием 2,300₽

Очная консультация
Стоимость: 2300 рублей за 60 минут
В г. Новосибирск

Образование

Специализации

Языки

Членство

  • Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии

Галерея

“Коваленко Валентина Михайловна” Ответы

Никаких онлайн-консультаций.

Статьи

Об идеалах и чайниках
Коваленко Валентина Михайловна Коваленко Валентина Михайловна
Стресс и ресурсы
Коваленко Валентина Михайловна Коваленко Валентина Михайловна
У человека есть две проблемы: прошлое и будущее.
Коваленко Валентина Михайловна Коваленко Валентина Михайловна
  • ✒: