Залог качественной коммуникации - понимание цели или результата: Что я хочу получить в итоге? Это один из самых первых вопросов, которые я задаю на каждой сессии. Когда я понимаю, что важн...
Обесценивание это очень сильный инструмент управления собой и влияния на окружающих. Он позволяет словами и действиями преуменьшать, принижать то, что значимо: переживания, личные качества,...
В общении и терапии сталкиваюсь с явлением: вместо категорий ответственности даже взрослые люди используют категории вины. Это превращает конфликты в поиск виноватых. В выяснение, кто здес...